En av dom är värsta känslorna i världen, eller hur?
Du sliter med diet efter diet men det känns som inget någonsin funkar.
Sen ser du alla andra som knappt försöker, som knappt tänker på vad dom stoppar i sig, och som ändå lyckas. Usch!
Det är orättvist och får en att må skit.
Får en att tvivla. Inte bara på dig själv. Men också på allt runtomkring.
Men lyssna:
Om du kämpar med att gå ner i vikt…
Kan jag få säga en sak till dig?
Det KOMMER bli bra.
OK? Bara tro på mig när jag säger det… för jag vet. Anledningen är att jag ser det varje dag.
Många kommer till mig och känner sig uppgivna.
Diet efter diet har misslyckats…
Många har försökt i flera år (!)
Vissa har t.om försökt sedan tonåren och är idag över 40 år. Kan du tänka dig?!
Mönstret upprepas om och om igen.
Du har kanske upplevt det själv? Hela den här grejen med att din diet går bra ett tag. Vecka efter vecka ställer du dig på vågen. Vecka efter vecka ser du ändå lite resultat.
Kanske inte så bra som du skulle vilja… men hey, det går åt rätt håll!
”JIPPPIIIii… Änligen… nu jäklar… den här gången kommer det funka!”
Men sen…
Ja, då händer något…
Du kanske börjar känna dig lite mer lättirriterad än vanligt.
Du märker kanske hur påsarna under ögonen syns mer och mer…
Du känner dig allmänt trött och sliten… orkar inte göra lika mycket som du brukar (eller skulle vilja)…
Och magen börjar kurra lite extra…
Siffran på vågen?
Ja, den har börjat vända.
Dom där kilona du slitit så hårt för att bli av med börjar sakta men säkert krypa tillbaka som en armé myror transporterar brödsmulor från bordet.
Paniken börjar sätta in.
”Vafan, varför? Jag gör ju samma sak som jag alltid gjort”
Sen börjar det där negativa tankemönstret komma fram, eller hur?
”Vad är det för fel på mig?! Varför är det så enkelt för alla andra? Varför är det en sån kamp för mig?! Jag förstår inte!”
Men vet du en sak?
Det är inget fel på dig. Det du upplever är INTE ditt fel.
(Oavsett vad andra kanske vill få dig att tro)
Men jag förstår dig.
När det här sker?
Ja, då är det förstås lätt att tro att det är något fel på dig.
Du kanske tänker att det är dina gener, din ämnesomsättning, dina hormoner, kanske är det din disciplin… kanske är det bara tänkt att du ska vara tjock resten av ditt liv.
Vet du vad?
Det har ingenting alls att göra med de.
Dom goda nyheterna är att du INTE är ett träd som är fastrotad på ett ställe och inte kan ta dig dit du vill.
Dom goda nyheterna är att det faktiskt finns ett enkelt och effektivt sätt att lämna det här bakom dig.
Men det kräver att du glömmer bort mycket av det du gjort tidigare.
Men framförallt kräver det att du slutar ge upp sötsaker, slutar träna så mycket och slutar gå runt hungrig.
Ja, du hör.
Du kommer behöva sluta göra allt som är jobbigt med en ”diet”.
Och du kommer inte tro att det kommer fungera… allt det här låter för bra för att vara sant. Men det funkar.
OCh det fungerar bättre än något annat jag prövat eller delat med mig av.
Ifall du vill så kan du testa själv genom att studsa över hit och komma igång innan du hunnit logga in på Instagram igen:
http://www.zeropound.se/formula2
Hoppas vi hörs på insidan nu.
Jag hejar på dig.
Alex