Rätta mig om jag har fel…
Men dom här dagarna verkar det som alla försöker gå ner i vikt och komma i form.
Mer än så… nästan alla verkar söka efter den perfekta dieten.
Vissa människor svär på en diet fylld av proteiner och lågt med kolhydrater. Andra tycker en låg-fett diet eller äta komplexa kolhydrater funkar bättre.
Problemet är…
Oavsett hur duktig du är på att hålla fast vid en diet eller gå ner i vikt…
Så fort du hoppar av den och börjar leva som en ”vanlig” människa igen så kommer nästan alltid vikten tillbaka – och sen lite extra.
Känner du igen det? Har du varit med om det själv? Någon kompis som kanske sagt det?
Så hur vi än vrider och vänder på det så verkar den där drömkroppen förbli en…dröm.
Men trots det här eländet så finns det fortfarande människor som går ner i vikt OCH lyckas bibehålla den där perfekta vikten.
Ellen, en tjej jag precis läste om, är en av dom här tjejerna.
Hon är 32 år. Har 2 st barn. Lyckligt gift. Och, olikt många ”fantasi-historier”, en vanlig människa. Jobbar på ett kontor. Och lever ett rätt vanligt liv.
Under flera år kände hon sig skyldig över hur hon såg ut.
Hon beskriver hur den ”gamla, glada och goa” Ellen hade försvunnit och bytts ut mot en ”slutkörd, dränerad och ful” Ellen.
Fast hey…
När du har fött barn… jobbar heltid… och… förväntas agera kock, städerska och social aktivitetsdirektör på din ”fritid”…
Är det så konstigt att det går lite utför och du lägger på dig några extra kilon?
Nä, verkligen inte.
Men i alla fall…
Hon gjorde allt som hon ”förväntades” göra för att gå ner i vikt.
Men inget hände.
Men sen, en dag, så upptäckte hon en ”nyckel” som låste upp hela pusslet för henne.
Som ett resultat av det här kapade hon inte bara 7 kilo från hennes mage, lår och rumpa…
Hon kommer äntligen in i sina tighta jeans och mår så fantastiskt bra.
Hon studsar upp ur sängen på morgonen och har fått tillbaka samma energi, glöd och passion som hon hade när hon var i tonåren.
”Det är som att vrida tillbaka klockan” säger hon själv.
Och även om Ellen’s resultat verkar anmärkningsvärda (och det ÄR en fantastisk prestation… något hon ska vara stolt över), så är dom här resultaten inte mystiska.
Nyckeln hon upptäckte – metoden hon använde sig av – kan användas av vem som helst som vill gå ner minst 5 kilo.
Det har inget att göra med brutal träning, krångliga dieter eller knapra dyra piller.
Faktum är, lösningen är betydligt enklare än så.
Och du?
Ifall du är nyfiken på ett helt nytt sätt att forma en kropp du älskar utan att behöva ge upp din livsstil?
Håll utkik i den här lilla mini-serien.
Du kommer få höra allt du behöver veta.
Uppdatering: Du kan redan nu läsa del 2 i den här serien genom att gå hit
Hörs,
Alex