Du har säkert märkt det.
Just nu svämmar internet över med personliga online coacher.
Vad många inte vet är:
Många av dessa så-kallade ”coacher” har ingen som helst aning om hur man hjälper andra komma i form eller gå ner i vikt.
Visste du att det finns jättemånga som inte gjort mer än tagit en 8-veckors certifieringskurs på distans och titulerar sig nu ”expääärt”? (ja, det är mitt namn för dom)
Påminner mig om historien med bedragar-grodan.
En gammal groda informerade en gång hela grannskapet att han var en tränad läkare. Han kunde bota allt. Räven hörde nyheten och skyndade sig för att träffa grodan.
Han tittade noggrant på grodan och sa sen:
”Mr Groda, jag har hört du kan bota allt. Men ta en titt på dig själv och försök använda din egen medicin innan du säger åt andra vad dom ska göra. Om du kan bota dig från den där fläckiga huden och den där reumatiska gångstilen kanske någon tror dig. Annars föreslår jag du prövar ett annat yrke!”
Nu, jag säger förstås inte att ALLA så-kallade ”expäärter” är bedragare eller inte vet vad dom snackar om.
Men en sak som gör mig lite – ehm – irriterad (det är nog rätt ord) är hur många av dom här människorna antingen:
1) Inte ser ut att vara en reklampelare för det dom försöker sälja.
Med andra ord…
Man tränar, äter eller lever inte som man ber sina klienter göra. Man ser inte ut att göra det man förespråkar. Fysiskt och psykiskt.
Eller…
2) Har aldrig själv varit tjock eller överviktig så dom har ingen som helst jääädra aning om hur det känns, hur det påverkar din vardag eller dom unika problem du står inför…
(problem du bara känner till om du själv en gång varit tjock eller överviktig, alternativt jobbat med klienter och hört deras historier och följt deras vardag i flera flera flera år)
Som ett resultat tror dom bara:
”Äsch, vadå. Det är inte svårt. Ät bara lite nyttigare och börja träna”
”Jaha, och det tror du inte jag prövat eller?!?”
Det finns så många fler nyanser och detaljer som dessa personer aldrig kommer förstå och som en distanskurs aldrig kan lära ut.
Räcker med att ta en titt på hur man många jobbar.
Tar dom hänsyn till personliga preferenser? Nej.
Tar dom hänsyn till individuella förutsättningar? Nix.
Tar dom hänsyn till mänsklig psykologi? Nope.
Istället tvingas du och alla andra som söker efter hjälp betala Joakim Von Anka-dyra pengar för att få samma färdigskrivna mall dom skickar alla andra.
Nu, igen, jag inser att jag kanske låter lite hård när jag säger det här…
Men det är tyvärr sant.
Fast med det sagt:
Det finns också online coacher som är ärliga, duktiga och fasansfullt kompetenta. Som är effektiva. Och som har lång erfarenhet.
Men problemet är att det är svårt att hitta dom och skilja dom från alla andra.
Litegrann som att hitta en nål i en höstack.
Men ett enkelt sätt?
Ställ dom här 4 frågorna innan du anlitar en online coach.
- Har du erfarenhet av att jobba med människor som mig?
- Hur anpassar du upplägget efter mig som person?
- Garanterar du dina resultat?
- Vad är det du gör som är annorlunda andra online coacher?
Om personen i fråga inte kan ge dig tydliga svar på dom där frågorna, och ifall personen i fråga inte garanterar resultaten…?
Då skulle jag söka mig vidare.
OK?
Ifall du har några frågor som rör online coacher, eller om du är intresserad av personlig hjälp…
Svara på det här mailet så återkommer jag.
Och ifall du INTE vill ha en personlig online coach… ifall du inte vill punga ut tiotusentals kronor (som det många gånger kostar)… men om du ändå vill gå ner i vikt…
Då rekommenderar jag den här guiden
Nu ska jag hoppa ner i soffan och svara på lite mail samtidigt som regnet öser ner utanför mitt fönster : -)
Ha en bra dag.